Qu'est-ce que l'extrait de pépins de raisin OPC
Les OPC (oligomères de proanthocyanidine) ont été découverts en 1948 par Jacques Masquelier dans le cadre d'une étude sur l'appétence des cacahuètes. Il s'agit d'une substance vitale purement végétale de très haute qualité, appartenant au groupe des polyphénols. Les études menées à l'époque ont révélé la présence de substances dans les pellicules, excellentes pour le traitement des maladies veineuses.
D'où proviennent nos OPC ?
Les OPC sont présents dans différentes plantes, comme les pépins, la peau et le feuillage des raisins rouges, les myrtilles, les peaux rouges des cacahuètes, les noix de coco, les feuilles de ginkgo, les pommes, le bois de mélèze et l'écorce de pin maritime et de pin. Bien que l'OPC soit présent dans de nombreuses plantes, il s'est avéré économiquement plus intéressant de produire l'OPC à partir de pépins de raisin en poudre et d'écorce de pin broyée. Comme la part de pépins de raisin est nettement supérieure (70 %) et que l'effet n'est pas altéré, nous pouvons l'appeler extrait de pépins de raisin.
Les radicaux libres dans notre corps
Le début de nombreux problèmes de santé est dû à l'influence des radicaux libres. Ceux-ci attaquent nos cellules et peuvent conduire à une incapacité fonctionnelle totale ou, en partie, à la mutation d'une cellule. De plus en plus de scientifiques médicaux apportent la preuve que les polyphénols (OPC) sont responsables de l'élimination des radicaux libres.
Est-ce que cela aide à lutter contre le durcissement des artères ?
Une mauvaise alimentation, le stress, le sel créent des fissures dans les parois des vaisseaux sanguins. En cas d'artériosclérose, celles-ci sont réparées en urgence par des graisses sanguines et des dépôts de calcium. Grâce à leur structure unique, les OPC ont la propriété de renforcer les liaisons de collagène. Grâce à cette propriété et à la fluidité plus faible du sang lors de la prise d'OPC, les vaisseaux peuvent être réparés sans graisses sanguines ni calcium - une obstruction est évitée. En outre, on dit que les OPC rendent les vaisseaux sanguins élastiques à long terme, ce qui peut avoir pour conséquence une tension artérielle stable et régulée.
Les OPC servent-elles vraiment de renforçateur de vitamine C ?
Les OPC ont effectivement un effet antioxydant 20 x supérieur à celui de la vitamine C et jusqu'à 50 x supérieur à celui de la vitamine E (1,2,3). En même temps, les vitamines antioxydantes sont renforcées mutuellement par les OPC.
L'effet d'une prise simultanée d'OPC et de vitamine C est multiplié par 10.
Il est donc recommandé de prendre les OPC en même temps que la vitamine C ou la vitamine E en raison de cet effet synergique.
Quel est le meilleur moment pour en prendre ?
Il est préférable de prendre les OPC une demi-heure avant ou après les repas, sinon ils peuvent se fixer sur les protéines dans le tube digestif et ne peuvent plus se développer librement. Évitez donc également les aliments contenant des protéines lors de la prise.
Sources et références d'études :
(1) Res Commun Mol Pathol Pharmacol. 1997 Feb;95(2):179-89. "Oxygen free radical scavenging abilities of vitamins C and E, and a grape seed proanthocyanidin extract in vitro". Bagchi D, Garg A, Krohn RL, Bagchi M, Tran MX, Stohs SJ.
(2) Alexander Rucker, Anne Simons, "Gesund länger leben durch OPC" (Vivre plus longtemps en bonne santé grâce aux OPC), 7e édition actualisée 2012, Maya Media Verlag <.
(3) Uchida, Edamatsu et. al. : "Condensed tannins scavage active oxygen free radicals", Med. Sci. Res. (15) 1987, pp. 831f.
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