Muss man direkt auf dem Laken liegen ? Oder kann man noch eines bzgl der Farbe überziehen?

  • Nein, muss nicht.. Dennoch..

  • Direkter Hautkontakt (optimal):
    Wenn man mit bloßer Haut (z. B. Beine, Arme, Füße) auf dem Laken liegt, wird der Effekt einer Erdung vollständig übertragen.
    Das ist die beste und sicherste Variante.

  • Dünnes, natürliches Tuch darüber legen (bedingt möglich):
    Es kann ein dünnes, unbehandeltes Baumwoll- oder Leinenlaken darüberlegt werden. (Keine Mischprodukte von Baumwolle und Leinen!)
    – Je dünner und natürlicher das Material, desto besser der Kontakt.
    – Starke Färbungen, Polyester oder Weichspülerreste unterbrechen die Leitfähigkeit.

  • Dicke oder synthetische Laken / Spannbettlaken:
    Diese isolieren elektrisch – der Erdungseffekt geht dabei verloren.
    Beispiel: Ein dunkles Spannbettlaken aus Mikrofaser → kein Kontakt.

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